新冠肺炎防疫宣導

為因應新冠肺炎疫情日益嚴峻,本會整理了疫情的相關資訊,以及分享我們的防疫日常!

防疫正確洗手七字訣:內外夾弓大力腕

內:搓揉手心

外:搓揉手背 夾:搓揉指縫

弓:搓揉指背與指節

大:搓揉大拇指及虎口

立:搓揉指尖

腕:搓揉至手腕

圖:模擬練習洗手七字訣

圖:製作口罩套

正確戴口罩4步驟:開戴壓密

:打開包裝檢查口罩有無破損

:兩端鬆緊帶掛上耳朵,鼻樑片固定在鼻樑口罩,口罩拉開到下巴

:輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊

:檢查口罩和臉部內外上下是否密合

防疫要注意的重點事項!

  • 養成勤洗手的習慣

  • 非必要避免出國,減少往返醫療場所及人潮壅塞的場所

  • 抑制自己接觸掩口鼻耳的動作

  • 在未戴口罩下應保持社交距離(在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離)

  • 海外返國者須居家檢疫14天

  • 定時量體溫,若身體不適應立即就醫

  • 切勿散播、轉傳不明或未經證實的疫情資訊

  • 規律生活、均衡飲食、維持正常免疫力

圖:多運動增強免疫力

我們的防疫日常

防疫資訊易讀版

屏東縣政府防疫手冊
台北市立明陽教養院